要修改wordpress管理员密码，可通过以下5种方法操作：1. 登录后台，进入“用户”-“编辑个人资料”，在“新密码”处输入或生成强密码并保存；2. 在登录页点击“忘记密码”，通过注册邮箱重置密码；3. 使用phpmyadmin修改数据库中user_pass字段，选择md5加密后输入新密码；4. 通过wp-cli命令行工具运行wp user update命令更新密码；5. 设置安全密码应满足长度、复杂度要求，并定期更换。若修改后无法登录，需检查密码输入、清除缓存、排查插件冲突或恢复数据库备份。此外，还应启用双因素认证、保持系统更新、使用安全插件、限制登录尝试、定期备份、启用https等措施提升整体网站安全性。
忘记了WordPress管理员密码？或者想定期更换密码以确保网站安全？别慌，修改密码的方法其实很简单，核心在于找到正确的方式并安全地操作。下面就来详细说说。
修改WordPress管理员密码的方法有很多种，从最简单的后台操作到稍微复杂一点的数据库修改，总有一种适合你。
WordPress后台直接修改密码
这是最直接、最常用的方法，前提是你还能登录后台。
- 登录WordPress后台：输入你的用户名和当前密码，进入管理面板。
- 找到“用户”：在左侧菜单栏中，找到“用户”选项，点击进入。
- 选择你的账户：找到你的管理员账户，通常会显示“管理员”角色。
- 编辑个人资料：将鼠标悬停在你的用户名上，会出现“编辑”选项，点击进入个人资料编辑页面。
- 设置新密码：在个人资料页面底部，你会看到“账户管理”部分，找到“新密码”选项。你可以手动输入一个强密码，或者点击“生成密码”按钮让WordPress自动生成。
- 更新个人资料：输入新密码后，一定要点击页面底部的“更新个人资料”按钮，保存你的更改。
就这样，你的WordPress管理员密码就修改成功了。是不是很简单？
通过忘记密码功能重置
如果忘记了当前密码，可以通过“忘记密码”功能来重置。
- 访问登录页面：打开你的WordPress网站登录页面（通常是yourdomain.com/wp-login.php）。
- 点击“忘记密码”：在登录表单下方，你会看到“忘记密码？”链接，点击它。
- 输入用户名或邮箱：在重置密码页面，输入你的用户名或注册邮箱地址。
- 查收邮件：WordPress会向你的注册邮箱发送一封包含重置链接的邮件。
- 重置密码：点击邮件中的链接，你会被带到一个可以设置新密码的页面。输入新密码并保存，就可以使用新密码登录了。
有时候邮件可能会被误判为垃圾邮件，所以记得检查一下垃圾邮件箱。
通过phpMyAdmin修改密码（数据库方式）
如果以上两种方法都无法使用，比如邮箱无法访问，那么就需要直接修改数据库了。这种方法需要一定的技术基础，但也不难。
- 登录phpMyAdmin：登录你的服务器控制面板，找到phpMyAdmin并打开。
- 选择数据库：在phpMyAdmin中，选择你的WordPress网站所使用的数据库。
- 找到wp_users表：在数据库中，找到名为wp_users的表。注意，你的表前缀可能不是wp_，而是其他的，比如abc_users。
- 编辑管理员账户：在wp_users表中，找到你的管理员账户，点击“编辑”按钮。
- 修改user_pass字段：找到名为user_pass的字段，这是存储密码的地方。将“函数”列设置为MD5，然后在“值”列中输入你的新密码。
- 保存更改：点击“执行”按钮，保存你的更改。
使用MD5加密后，你的新密码就被安全地存储在数据库中了。记住，一定要选择MD5加密，否则密码将以明文形式存储，非常不安全。
使用WP-CLI修改密码
如果你熟悉命令行操作，可以使用WP-CLI（WordPress命令行工具）来修改密码。
连接到服务器：使用SSH连接到你的服务器。
进入WordPress目录：使用cd命令进入你的WordPress网站根目录。
运行命令：运行以下命令来修改密码：
wp user update <用户名> --user_pass=<新密码>